Görüş Bildir
Hareket ve teknik

Kürek çekme

İngilizce karşılığı: Row

Kharf dizininde
44terim bu ailede
337terim sözlükte

Tanım

Yükün gövdeye doğru çekildiği sırt hareketinin genel adıdır. Geniş sırt kası ve kürek kemiği çevresindeki kaslar birlikte çalışır. Dambılla yapılan biçimi kütüphanedeki Dambıl Kürek Çekme kartındadır.

Örnek kullanım

Kürek çekerken dirseği gövdeye yakın tut, omzu öne düşürme.

Karıştırılanlar

Kürek çekme ↔ Ergometre

Kürek çekme bir sırt hareketidir; ergometredeki kürek ise dayanıklılık çalışmasıdır. Ergometre terimine bak.

Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.