Görüş Bildir
Hareket ve teknik

Kısmi tekrar

İngilizce karşılığı: Partial rep

Kharf dizininde
44terim bu ailede
337terim sözlükte

Tanım

Hareketin tam açıklığı yerine yalnız bir bölümünün çalışıldığı tekrardır. Takılınan açıyı güçlendirmek ya da yorgunluk sonrası sete devam etmek için kullanılır. Tam açıklığın yerini almaz, onun yanında bir araçtır.

Örnek kullanım

Tam tekrarlar bittiğinde birkaç kısmi tekrarla seti kapat.

Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.