Takviye
İngilizce karşılığı: Supplement
Tanım
Beslenmeyi tamamlamak amacıyla kullanılan ürünlerin genel adıdır. Temel beslenme, uyku ve antrenman düzeni oturmadan takviyenin katkısı sınırlıdır. Kullanım kararı bir hekime ya da diyetisyene danışılarak verilmelidir.
Takviye listeni uzatmadan önce uykunu ve öğün düzenini gözden geçir.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.