Görüş Bildir
Kondisyon ve fizyoloji

MVIC (maksimum istemli izometrik kasılma)

İngilizce karşılığı: Maximum voluntary isometric contraction (MVIC)

Mharf dizininde
35terim bu ailede
337terim sözlükte

Tanım

Bir kasın, eklem açısı değişmeden üretebildiği en yüksek istemli kasılmadır. Kas etkinliği ölçümlerinde ölçek birimi olarak kullanılır: bir hareketteki etkinlik, o kasın kendi en yüksek kasılmasının yüzdesi olarak bildirilir. Böylece farklı kişilerin ve farklı kasların ölçümleri karşılaştırılabilir hâle gelir.

Örnek kullanım

Bir çalışmanın “%50 MVIC yükle çalışıldı” demesi, kişinin kendi en yüksek kasılmasının yarısı demektir.

Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.