Kondisyon ve fizyoloji
Dinlenme nabzı
İngilizce karşılığı: Resting heart rate
Dharf dizininde
35terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Tam dinlenme durumunda, çoğunlukla sabah uyanır uyanmaz ölçülen kalp atım sayısıdır. Düzenli dayanıklılık çalışması zamanla bu değeri düşürür. Beklenmedik yükselmeler yorgunluk ya da hastalık işareti olabilir.
Örnek kullanım
Dinlenme nabzım bir haftada beş atım yükseldi, bugün hafif çalışacağım.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.