Hareket ve teknik
Kürek retraksiyonu
İngilizce karşılığı: Scapular retraction and depression
Kharf dizininde
44terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Kürek kemiklerinin omurgaya doğru geri ve aşağı çekilmesidir. Çekiş ve itiş hareketlerinin başında omuzu yerine oturtmak için kurulur ve hareket boyunca korunur; belin çukurlaşmasını da sınırlar. Aşağı çekme işini trapez kasının alt lifleri üstlenir.
Örnek kullanım
Her kürek çekişine kürek kemiklerini geri ve aşağı çekerek başla, hareket boyunca orada tut.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.