Kinezyo bant
İngilizce karşılığı: Kinesio tape (kinesiology tape)
Tanım
Deriye belirli kalıplarla yapıştırılan esnek, yapışkan ve hava geçiren bant; 1970'lerde Kenzo Kase tarafından geliştirildi. Deriden sürekli duyusal uyarı vererek kas etkinliğini ve eklem konum algısını etkilediği öne sürülüyor. Kanıt sınırlı ve kısa vadeli: akut ayak bileği burkulmasında yapılan denemeleri birleştiren bir meta-analiz, ağrı ve işlevde kontrol gruplarına göre yalnız kısa sürede görülen bir fark buldu; kronik ayak bileği instabilitesinde yapılan başka bir meta-analiz dengede küçük ve yöne bağlı bir iyileşme buldu, işlevsel performansa katkıyı belirsiz saydı ve bandın temel rehabilitasyonun yerine geçmemesi gerektiğini yazdı.
Voleybolcunun omzundaki renkli şerit bir kinezyo bant.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.