Görüş Bildir
Kas grupları ve anatomi

Kalça orta kası

İngilizce karşılığı: Gluteus medius

Kharf dizininde
36terim bu ailede
337terim sözlükte

Tanım

Kalçanın yan tarafında yer alan, bacağı yana açan kastır. Tek ayak üzerindeyken leğenin bir tarafa düşmesini engeller. Zayıf kaldığında koşuda ve hamlede diz içeri doğru kayabilir.

Örnek kullanım

Hamlede dizin içeri düşüyorsa kalça orta kasını ayrıca çalıştırman gerekir.

Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.