Kas grupları ve anatomi
Kalça büyük kası
İngilizce karşılığı: Gluteus maximus
Kharf dizininde
36terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Vücudun en büyük kaslarından biridir ve kalçayı geriye doğru açar. Çömelmeden kalkarken, merdiven çıkarken ve sprint sırasında ana itici güçtür. Uzun süre oturmak bu kasın devreye girme alışkanlığını zayıflatabilir.
Örnek kullanım
Köprü hareketinde tepede kalçayı sıkarak kalça büyük kasını hisset.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.