Beslenme ve toparlanma
Enerji dengesi
İngilizce karşılığı: Energy balance
Eharf dizininde
33terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Alınan enerji ile harcanan enerji arasındaki ilişkidir. Denge pozitifse vücut ağırlığı zamanla artar, negatifse azalır. Kilo değişiminin arkasındaki temel çerçeve budur.
Örnek kullanım
Antrenman arttığında harcama da artar; enerji dengesini buna göre gözden geçir.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.