Esneklik ve mobilite
Çeviklik
İngilizce karşılığı: Agility
Çharf dizininde
25terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Bir uyarana yanıt olarak hızlı yön değiştirebilme becerisidir. Hız, denge ve karar verme birlikte çalışır. Sabit desenli koni çalışmaları hızı geliştirir ama gerçek çevikliğin karar bileşenini eksik bırakır.
Örnek kullanım
Çeviklik çalışmasına eğitmenin işaretine göre yön değiştirmeyi ekle.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.