Vücut kitle indeksi
İngilizce karşılığı: Body mass index (BMI)
Tanım
Kilogram cinsinden vücut ağırlığının metre cinsinden boyun karesine bölünmesiyle bulunan değer (kg/m²). Dünya Sağlık Örgütü sınıflamasında yetişkinlerde 18,5–24,9 normal, 25–29,9 fazla kilolu, 30 ve üstü obez aralığı sayılıyor; NHS Güney Asya, Çin ve diğer Asya, Orta Doğu, Siyah Afrika ya da Afrika-Karayip kökenli kişiler için daha düşük eşikler kullanıyor (23–27,4 fazla kilolu, 27,5 ve üstü obez). Vücut kitle indeksi vücut yağ yüzdesini doğrudan ölçmüyor ve kası yağdan ayırt edemiyor: kas kütlesi yüksek biri, vücut yağı az olduğu hâlde fazla kilolu ya da obez sınıfına düşebiliyor.
Boyumu ve kilomu girerek vücut kitle indeksimi hesapladım.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.