Koşu ve dayanıklılık
Tempo koşusu
İngilizce karşılığı: Tempo run
Tharf dizininde
28terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Zorlayıcı ama kesintisiz sürdürülebilen bir tempoda yapılan koşudur. Konuşmanın zorlaştığı ama nefesin kontrolden çıkmadığı bir şiddettir.
Örnek kullanım
Bu haftaki programımda bir tempo koşusu var.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.