Görüş Bildir
Koşu ve dayanıklılık

Pace

İngilizce karşılığı: Pace · okunuşu: peys

Pharf dizininde
28terim bu ailede
337terim sözlükte

Tanım

Bir kilometrenin ya da milin kaç dakikada koşulduğunu gösteren tempo ölçüsüdür. Hızın koşuda en yaygın ifade biçimidir. Antrenman planları hedef tempo aralıkları üzerinden yazılır.

Örnek kullanım

Hedef pace'im kilometre başına beş dakika otuz saniye.

Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.