Görüş Bildir
Kas grupları ve anatomi

İç bacak kasları

İngilizce karşılığı: Adductors

İharf dizininde
36terim bu ailede
337terim sözlükte

Tanım

Uyluğun iç yüzünde yer alan ve bacağı gövdenin orta hattına doğru çeken kas grubudur. Yön değiştirme ve yana adım hareketlerinde denge sağlar. Futbol ve dövüş sporlarında sık zorlanan bölgelerdendir.

Örnek kullanım

Geniş duruşlu çömelme iç bacak kaslarını da yükler.

Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.