Boğma tekniği
İngilizce karşılığı: Choke
Tanım
Boyun bölgesine kontrollü baskı uygulayarak rakibi teslim olmaya zorlayan tekniklerin genel adıdır. Kan dolaşımını ya da hava yolunu hedefleyen çeşitleri vardır. Yalnız eğitmen gözetiminde ve teslim işaretine kesin uyularak çalışılır.
Boğma tekniğini asla eğitmen olmadan çalışma.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.