Kroşe
İngilizce karşılığı: Hook
Tanım
Kol dirsekten bükülü hâlde yandan atılan kavisli yumruktur. Yakın mesafede etkilidir ve gövde dönüşüyle güç kazanır. Baş ya da gövde hedefli olarak iki farklı yükseklikte atılır.
Kroşede dirseğini bükülü sabit tut, kolu savurma.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.