Beslenme ve toparlanma
Kreatin
İngilizce karşılığı: Creatine
Kharf dizininde
33terim bu ailede
337terim sözlükte
Tanım
Kaslarda kısa süreli yüksek şiddetli iş için enerji sağlayan doğal bir bileşiktir. Takviye olarak en çok araştırılmış maddelerden biridir. Kullanmadan önce bir hekime ya da diyetisyene danışmak gerekir.
Örnek kullanım
Kreatin kullanmayı düşünüyorsan önce bir uzmana danış.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.