Şişlik
İngilizce karşılığı: Swelling
Tanım
Yaralanan bölgede sıvı birikmesiyle ortaya çıkan hacim artışıdır. İyileşme sürecinin doğal bir parçasıdır ama aşırısı hareketi kısıtlar. Ani başlayan, hızlı büyüyen ya da geçmeyen şişlik hekim değerlendirmesi gerektirir.
Burkulmadan sonraki ilk saatlerde şişliği kontrol altında tutmak konforu artırır.
Bunlar da bu ailede
Bu tanım genel bilgilendirme amaçlıdır; teşhis, tedavi ya da kişiye özel antrenman ve beslenme önerisi değildir. Ağrı, özel bir sağlık durumu, gebelik ya da uzun süreli hareketsizlik varsa bir hekime veya fizyoterapiste danış. Ayrıntı: Sağlık Bilgilendirmesi.